MÉDITATION de SHINÉ ou MÉDITATION du CALME MENTAL
Pratiquer la méditation pour amener l’esprit à se pacifier naturellement. Elle permet de développer clarté d’esprit et stabilité et par là, de mieux comprendre nos fonctionnements et de développer une relation d’ouverture aux autres.
Certains mercredis (dates sur l’Agenda) : À partir de 18h00 : Soirée accueil pour les nouveaux (voir détails dans l’encadré à droite)
Tous les mardis : 19h30 – 20h15 : Méditation de Shiné.
Tous les mercredis : 19h00 – 20h00 : Entrainement à la méditation, ouverte à tous.
Tous les samedis : 14h30 – 15h15
Groupe d’étude
Le groupe d’étude aide à l’approfondissement de notre compréhension par la réflexion, l’échange et la discussion, en prenant pour référence des textes issus des enseignements de Lama Jigmé Rinpoché.
L’étude, la réflexion et la méditation sont indispensables et permettent de mettre en adéquation l’aspect théorique et pratique de l’enseignement.
Les lundis et/ou dimanches.
(Pour participer aux groupes d’étude, merci de nous contacter)
Etre engagé sur la voie bouddhiste (prise de refuge) et avoir reçu les instructions d’un enseignant qualifié est nécessaire pour suivre les pratiques ci-dessous.
Pratique de TCHENRÉZI
Tchenrézi représente la compassion universelle et OM MANI PEMÉ HOUNG est le mantra qui lui est associé. Méditer sur Tchenrézi nous purifie et fait mûrir en nous la compassion authentique. Tchenrézi est la personnification de la sagesse et de la compassion. Par son influence spirituelle, à travers la pratique, ces qualités se révèlent en nous-mêmes.
Tous les mardis : 20h30 – 21h30
Tous les samedis : 15h30 – 16h30
Le dernier dimanche de chaque mois : 10h30 – 12h00 (accumulation du mantra)
Pratique de MILAREPA
Le jour de la pleine Lune (dates sur l’Agenda) :
- 18h30 pour confection de la Tsok
- 19h00 Début de la pratique Milarépa
Courte pratique d’AMITABHA
Amitabha, le bouddha de Lumière infinie, est associé à la terre de Dewachen. La pratique de sa méditation permet de créer, pour soi et pour les autres, les causes d’une renaissance en cette terre pure.
Le premier vendredi du mois (dates sur l’Agenda) : 19h30 – 20h30.
Accueil
Vous êtes nouveau ou tout simplement curieux ?
Vous souhaitez connaître nos activités ?
Vous avez envie d’expérimenter la méditation ?
Nous vous accueillons certains mercredis à partir de 18h (dates sur l’agenda) pour la présentation de nos activités, suivie d’un moment d’échange autour de la méditation.
Ces soirées sont libres d’engagement, il n’est pas nécessaire de nous avertir de votre venue au préalable.