ENSEIGNEMENT : Changer nos relations avec les autres – La pratique de Tonglen, par Droupla Birgit – 4 et 5 juin 2022

A l’inverse de nos réactions habituelles la pratique de Tonglen nous encourage à mettre les autres au cœur de de notre bienveillance et de notre amour. Elle consiste à donner le bonheur et à prendre les difficultés.

Droupla Birgit va d’abord donner le contexte de cet enseignement, un résumé de l’entrainement de l’esprit. Ensuite elle expliquera le déroulement de Tonglen pas à pas.